蒸馏水喝七天减肥效果

2021-03-22
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:在日常生活中,我们通常所说的蒸馏水,我在日常生活中进行大量长期摄入的话,虽然不能够达到比较好的减肥效果,但是能够促进人体的新陈代谢。但是如果长此以往的话,可能会导致身体出现比较明显的微量元素缺乏现象,所以建议人们在日常生活中应当注意饮食结构合理搭配,尽量多摄入一些含维生素和膳食纤维比较丰富的食物,可以达到一定的缓解效果,避免人体出现比较严重的新陈代谢紊乱和失调现象,不利于人体整体的吸收和转化。
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