病情描述： 预防乳腺癌方法
谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
2、合理运动：每天定期进行适当的体育锻炼，帮助减少乳腺癌风险，如步行、慢跑、游泳等；
3、避免抽烟：抽烟对乳腺癌的危害很大，不仅会导致乳腺癌的发生，而且还能加速乳腺癌的发展；
4、适当调整体重：超重或肥胖的女性容易患乳腺癌，所以应该尽快减轻体重。