夏天吹空调感冒了怎么办

病情描述: 夏天吹空调感冒了怎么办

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夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:如果夏天吹空调感冒了,可以采取以下措施:

1.喝热水:多喝温热的白开水或茶水,有利于加速身体新陈代谢和排毒。

2.保持室内通风:尽量不要在空调房间里待时间过长,适当开窗通风,以保持空气流通。

3.注意保暖:即使是夏天,也不要过度依赖空调,注意穿衣保暖,避免着凉。

4.吃清淡易消化的食物:多吃蔬菜、水果等清淡易消化的食物,避免过多油腻和刺激性食物。

5.休息好:多休息,在感冒期间避免过度劳累,有利于身体恢复。

如果以上方法仍然不能缓解症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

2023-08-02