病情描述： 痛风必吃的三种蔬菜是什么
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.绿叶蔬菜：包括菠菜、生菜、芹菜等。这些蔬菜富含维生素C、叶酸和纤维，对于降低尿酸水平有帮助。
2.西兰花：西兰花是一种低嘌呤的蔬菜，富含维生素C和叶酸，可以作为痛风患者的良好选择。
3.青椒：青椒也是一种低嘌呤的蔬菜，含有丰富的维生素C和其他营养素，有助于促进尿酸排泄。
请注意每个人的身体状况和尿酸水平都可能不同，所以最好在饮食方面咨询医生或营养师的建议，以便根据个体情况确定最合适的饮食方案。