哺乳期吃落葵能防止便秘吗

病情分析：通常情况下来看，在哺乳期吃落葵是能够起到预防便秘的效果的，并且吃这种食物还可以起到改善大便干燥的效果，建议哺乳期的女性在日常饮食中要以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，再有就是还要注意多喝水，保证充足的睡眠，不要熬夜。