张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、洗手：在处理隐形眼镜前，务必先使用肥皂和水彻底洗净双手，并用无絮毛巾擦干。
2、清洗：取下隐形眼镜，将其放在干净的掌心。滴几滴专用护理液在镜片上，用指腹轻轻揉搓镜片约20秒，以去除表面附着的蛋白质和污垢。
3、冲洗：揉搓后，再次滴上护理液对镜片进行冲洗，以确保所有杂质被彻底清除。
4、浸泡：将清洗后的镜片放入盛有新鲜护理液的镜盒中，确保镜片完全浸泡在溶液中。在每次佩戴或储存前，都应更换新的护理液，避免细菌滋生。
5、镜盒保养：镜盒需要定期清洗和更换。同样用护理液冲洗镜盒内外，并使其自然风干。每三个月更换一次镜盒，可以有效减少感染风险。
遵循上述步骤，可以有效地保持隐形眼镜的清洁和安全，减少眼部感染的风险。