何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.胃食管反流病（GERD）：胃酸逆流到食管，刺激食管黏膜，引起灼热感和不适。研究显示，约20%的成年人每周会有一次以上的胃食管反流症状。长时间的反流可能导致慢性食管炎和食管狭窄。
2.食管炎：这是指食管黏膜的炎症，常见原因包括胃酸反流、感染（如真菌性食管炎）和药物副作用。统计数据显示，长期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）的人群中，大约10%-15%可能会出现药物引起的食管炎症状。
3.压力和焦虑：心理因素也能影响食管功能。压力和焦虑可能导致食管肌肉痉挛或不协调，产生不适感。研究表明，约30%的功能性消化不良患者存在心理压力等情绪困扰。
4.饮食和生活习惯：某些食物和饮料（如辛辣食物、咖啡、碳酸饮料）可刺激食管，并导致不适。吸烟和饮酒也与食管不适有关联。临床研究发现，戒烟和减少酒精摄入可以显著降低食管不适发生率。
5.其他疾病：一些全身性疾病如糖尿病、硬皮病等也可能影响食管的正常功能，引发不适。这类情况下，不适感通常伴随其他明显症状，如吞咽困难或体重减轻。
建议关注上述因素并进行相应调整。如果症状持续或加重，应及时就医检查，以排除严重疾病如食管裂孔疝、肿瘤等可能。