徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.顺时针腹部按摩:使用指尖在幼儿的腹部以顺时针方向进行轻柔按摩。这种方法有助于刺激肠道蠕动,帮助排气和减轻便秘。每次按摩时间约为3-5分钟,每天可进行2-3次。
2.“我爱你”手法:用三个步骤完成这一手法。用手在幼儿的左下腹部写出“I”字;从右下腹到左上腹画出“L”字型;从右下腹开始至左下腹画一个倒转的“U”。这种手法有助于加速肠道内气体和废物的排出。
3.膝胸式放松:让幼儿仰卧,轻轻将其膝盖弯曲并靠近腹部,这种姿势可促进肠道气体排出,缓解腹胀和不适。保持此姿势几秒钟后放松,重复数次。
4.温热敷:温热的毛巾或暖水袋放在幼儿的腹部,有助于放松肌肉,增加局部血液循环,从而缓解疼痛和不适。这种方法需要特别注意水温,以防烫伤幼儿娇嫩的皮肤。
这些按摩手法虽然能帮助缓解肠胃不适,但需谨慎操作,避免过大力度或长时间按摩。同时,如果幼儿出现持续性腹痛、呕吐或其他严重症状,应及时就医。
