张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息和保护:避免长时间保持低头或不良姿势,给颈部足够的休息时间,以减轻压力。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)可以帮助缓解疼痛和降低炎症。肌肉松弛剂也可能被用来减少肌肉痉挛。
3.物理疗法:专业的物理治疗师可以提供特定的运动和伸展练习,以增强颈部肌肉的力量和柔韧性,改善姿势并减轻疼痛。
4.热敷或冷敷:在疼痛区域进行热敷,可以促进血液循环;而冷敷则有助于减少炎症和肿胀。
5.颈部牵引:在某些情况下,通过颈部牵引可以减轻椎间盘的压力,缓解疼痛。
6.注射治疗:对于严重的病例,医生可能会推荐皮质类固醇注射,以直接降低局部炎症。
7.手术干预:若药物和物理治疗无效且疼痛持续加重,手术可能被考虑,以纠正结构问题。
颈椎神经疼痛应当在专业医生指导下接受治疗,以确保选择最适合的方法。在进行任何治疗前,评估个人健康状况及病情严重程度是必要的。获得早期诊断与治疗对于改善情况及预防长期并发症至关重要。