龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.腹部按摩:给予宝宝腹部轻柔按摩可以刺激肠道蠕动,帮助排出积聚的气体。建议使用手掌在宝宝的腹部以顺时针方向轻推,每次持续约5至10分钟。
2.喂奶技巧:在喂奶过程中确保宝宝的头部高于腹部,以减少吞咽空气的可能。同时注意及时拍嗝。在喂奶结束后,可以将宝宝直立抱起,并轻拍背部,帮助释放胃中的空气。
3.踢腿运动:让宝宝平躺在安全的表面上,然后轻柔地握住双腿做蹬自行车的动作,这也会促使肠道活动,帮助排气。
4.专业支持:如果胀气问题持续或宝宝表现出明显不适,例如哭闹不停、拒绝进食等,应尽快寻求医疗专业人员的意见以获取进一步指导。
新生宝宝比较容易出现胀气现象,但一般无需过分担心,通过一些简单的方法通常可以有效缓解。如果持续异常应及时请教医生,以便获得合适的解决方案。
