张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:这是缓解颈椎引发头痛的重要手段。通过专业指导下的特定运动,可以增强颈部肌肉力量,改善姿势并增加灵活性。许多患者在完成几周到几个月的物理治疗后,症状会有所减轻。
2.药物管理:医生可能会开具非甾体抗炎药(如布洛芬)以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重或持续,可能需要使用肌肉松弛剂或其他类型的止痛药。长期用药需在医生指导下进行,以避免副作用。
3.生活方式调整:建议进行生活方式调整以支持治疗过程。例如,保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间低头工作。日常生活中应注意避免高强度的颈部运动。定期进行适度的锻炼有助于提高整体健康水平。
4.其他治疗方法:在某些情况下,可能需要考虑更为侵入性的治疗,如注射疗法或外科手术。这通常是针对严重或长期无法缓解的症状。
治疗过程中应根据个人情况选择合适的方法,结合专业医疗意见。任何治疗都需在专业人士指导下进行,以确保安全与效果。
