王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.计算BMI:
身高165厘米转换为米为1.65米。
体重115公斤。
BMI=115/(1.65*1.65)≈42.2。
2.健康的BMI范围是18.5至24.9。需要将BMI降至这一范围内。
3.如果目标BMI设定为24.9,目标体重可以通过反向计算得出:
目标体重=24.9*(1.65*1.65)≈67.8公斤。
4.为达到健康体重,该人需要减掉大约115-67.8=47.2公斤。
减肥过程中应注意饮食控制和增加体育锻炼,同时建议在专业医疗人员的指导下进行,以确保安全和有效性。
