刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:若腹痛与消化不良有关,建议避免油腻和辛辣食物,选择易于消化的清淡饮食。
2.药物使用:可以在医生指导下服用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,以暂时缓解疼痛。但是应注意,这些药物不能长期依赖。
3.热敷:热敷可以帮助放松腹部肌肉,并改善局部血液循环,可能会减轻因痉挛引起的疼痛。
4.休息:保持身体的静止,有助于缓解因运动或紧张引发的腹痛。
5.补水:饮用温水可能有助于改善某些情况下,如便秘导致的腹痛。
腹痛如果持续时间较长或伴随其他严重症状,应及时就医,以确定具体病因并进行针对性治疗。切勿自行延误诊治,尤其是在症状加重或出现发烧、呕吐、腹泻等情况时。