武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.使用醋清洗。将手或皮肤接触到山药的位置用稀释的醋浸泡或擦拭,能够中和山药粘液中的碱性成分,从而减少瘙痒感。
2.用盐水清洗。在温水中加入适量的食盐,搅拌均匀后用盐水清洗受刺激的部位,可以有效减轻瘙痒。
3.冷敷处理。将冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的部位,能够收缩毛细血管,降低局部的神经敏感度,缓解瘙痒症状。
4.涂抹止痒药膏。可以使用一些含有抗组胺成分的止痒药膏,如氢化可的松软膏,来涂抹瘙痒部位,以迅速缓解不适感。
5.避免抓挠。避免用手抓挠瘙痒部位,以防止进一步刺激皮肤,引发感染或导致症状加重。
为了预防山药粘液引起的瘙痒,可以在处理山药时佩戴手套,并在接触山药之后立即洗手。