唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压定义:根据医学标准,成人的正常收缩压一般在90至120毫米汞柱之间,舒张压在60至80毫米汞柱之间。
2.24小时监测:血压有昼夜变化规律,正常情况下白天略高于夜间。24小时平均值120/79符合正常血压范围。
3.血压变异性:适度的波动是正常现象,重要的是平均值保持在理想范围内。
保持生活方式健康,有助于维持血压在正常范围。定期监测仍然是维护心血管健康的重要措施。