张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.时间间隔:服药后等待至少30分钟再进食,以确保药物在胃中得到适当吸收,不被食物干扰。
2.食物选择:建议选择温和、易消化的食物。例如,米粥、白面包、蒸熟的蔬菜和去皮水果等。这些食物较少刺激胃肠道,有助于减轻症状。
3.避免刺激性食物:应避免辛辣、油炸、高脂肪及高纤维食物。这类食物可能导致胃部不适加剧,并影响肠道恢复。
4.饮水和补液:保持充足的水分摄入非常重要。温开水、淡盐水或口服补液盐都可以帮助预防脱水。
5.餐次安排:建议少量多餐,避免一次性大量进食,以减少肠胃负担。
通过选择合适的饮食和进食方式,能够有效缓解肠胃炎症状,在服药后大多数情况下是可以安全进食的。