桑杏泡水饮用有何益处

病情分析：桑杏泡水饮用主要具有润肺止咳、清热生津等益处。其作用得益于桑叶和北杏（苦杏仁）的药理特性。

1.桑叶：桑叶含有丰富的活性成分，如黄酮类化合物、氨基酸及多种维生素，具有清热解毒、疏风散热的作用。桑叶常用于治疗感冒、发热、咳嗽等症状。

2.北杏：北杏含有丰富的脂肪油、蛋白质及挥发油成分，具有润肺止咳、平喘的功效。北杏中的苦杏仁苷在体内可水解生成氢氰酸和苯甲醛，能抑制呼吸中枢，从而达到止咳效果。

3.结合作用：桑叶与北杏组合使用，可以通过桑叶的清热作用和北杏的润肺止咳功能，共同缓解因肺热或干燥引起的咳嗽。

桑杏泡水适宜于春秋季节易感冒咳嗽的人群，特别是感觉干燥、肺部不适时。但由于北杏含有一定毒性成分，因此使用时应控制用量，避免长期大量饮用，以免出现不良反应。