张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.理疗:通过热敷、电疗和牵引等方式,可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛。这些方法对于早期或症状较轻的患者效果较好。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂则有助于放松过度紧张的肌肉。中医针灸和推拿也可作为辅助治疗手段。
3.康复训练:在专业康复师指导下进行颈部肌肉力量和柔韧性训练,有助于改善颈椎稳定性和活动范围。这类训练需要长期坚持才能见效。
4.手术治疗:对于保守治疗无效且症状严重者,可能需要通过手术缓解神经压迫。手术类型包括前路减压融合术和后路椎板切除术等,应根据具体病情选择。
早期识别和及时干预是改善颈椎病症状的关键。注意日常姿势调整和避免长时间低头工作,对颈椎健康有重要作用。
