张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼睛疲劳：长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳。研究表明，超过70%的电脑和手机用户会经历视疲劳症状，包括眼睛干涩、刺痛、发痒等。
2.近视发展：过度使用手机可能加速近视的发展。数据显示，长期注视近距离屏幕会增加近视的发生率，特别是在青少年中。
3.干眼症：长时间使用电子设备时，眨眼频率会减少50%以上，这会导致泪液蒸发过快，引发干眼症。
4.视力模糊：由于长时间固定视线在近处物体上，眼睛调节远近距离的能力可能减弱，从而出现视力模糊的问题。
合理使用电子设备，注意用眼卫生，可以有效预防这些潜在的眼部健康问题。