唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式改变:
饮食调整:建议低盐、低脂饮食。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。
体重管理:维持健康体重。超重和肥胖是动脉硬化的重要风险因素。
戒烟限酒:吸烟会加速动脉硬化过程,而适量饮酒也需谨慎。
定期运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,有助于改善心血管健康。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低胆固醇水平,减缓动脉硬化进程。
阿司匹林或其他抗血小板药物:降低发生血栓的风险。
控制高血压:可能需要使用降压药,如ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。
糖尿病管理:对糖尿病患者,需要严格控制血糖,使用胰岛素或口服降糖药。
3.手术和介入治疗:
在严重情况下,如出现显著的动脉狭窄或闭塞,可考虑血管成形术或支架植入。
对于下肢动脉硬化闭塞症严重的患者,可能需要外科手术如旁路移植。
定期监测心血管健康状况至关重要,包括血压、血糖、血脂等指标。遵循医嘱,按时服药和复诊,有助于有效管理动脉硬化,减少并发症风险。