徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.心悸:感到心跳加快或不规则,常在休息时也能感觉到心脏剧烈跳动。
2.气短:轻微活动后容易出现呼吸急促或气短的情况。
3.疲乏无力:即使经过充足的休息,仍会感到全身乏力,提不起精神。
4.出汗异常:平时不易出汗的人可能会在小活动后大量出汗,甚至夜间盗汗。
5.失眠多梦:入睡困难,经常在夜间醒来,或者尽管入眠却多梦,不易进入深度睡眠。
6.面色苍白:脸色看起来较为苍白,缺乏血色。
7.情绪波动:容易感到焦虑、紧张或者情绪不稳定,难以自我调节。
心虚的产生常与过度劳累、长期压力以及营养不良有关,应及时调整生活方式和饮食结构,并在必要时咨询专业医生进行干预。