管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.润肤剂:使用含有甘油、尿素或乳木果油等成分的润肤剂,可以有效保持皮肤湿润,增强皮肤的屏障功能,减少干裂发生的机会。
2.抗氧化剂霜:一些含有维生素E或其他抗氧化成分的护手霜可以帮助皮肤抵御寒冷环境带来的氧化压力。
3.防晒霜:尽管冬季阳光不强,但紫外线仍然可能对暴露的皮肤造成伤害,特别是反射的雪面会增加日晒的影响。涂抹适量的防晒霜能够提供额外的保护。
4.局部温热剂:少数情况下,可以考虑使用某些局部涂抹的温热剂,帮助促进局部血液循环,不过需遵从专业指导意见以避免副作用。
5.保湿手套:晚上睡觉时,可以戴上保湿手套,以帮助润肤剂更好地渗透和修复皮肤,提高皮肤耐寒能力。
采取这些措施有助于在寒冷天气里保护双手,降低冻伤发生的风险。
