魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.气温变化：冬季气温较低，寒冷的天气会让儿童更倾向于待在室内，户外活动和运动量减少。适当的户外活动和阳光照射有助于维生素D的合成，而维生素D对骨骼的生长发育至关重要。
2.营养摄入：冬季人们的饮食习惯可能发生变化。例如，水果和蔬菜的摄入量可能减少，这会影响到提供必要维生素和矿物质的平衡。营养不良或某些关键营养素的缺乏可能会影响儿童的正常生长。
3.昼夜节律和激素分泌：冬季白天短、夜晚长，生物钟的改变可能会对生长激素的分泌造成一定影响。研究表明，人体的生长激素在夜间分泌量增加，而充足的睡眠对于生长激素的分泌和身体发育非常重要。
4.生长模式的自然波动：儿童的生长并非恒定，而是呈现出一定的周期性波动。有些儿童在某一段时间内可能表现出生长的停滞或减缓，这属于正常的生长模式。
冬天儿童生长速度稍有减缓通常不是健康问题，但应保持适当的营养、锻炼和充足的睡眠，以支持他们的全面发育。如果对儿童的生长发育有任何疑虑，应咨询专业医生进行评估。