藕节芦根煮水是用干的还是新鲜的

2025-01-14
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:藕节芦根煮水时,使用新鲜和干燥的材料均可,具体选择可以根据个人需求和习惯。以下是两者的一些区别:

1.新鲜材料:

新鲜的藕节和芦根含有较高的水分,煮水时可以保留更多的天然香气和营养成分。新鲜材料不易保存,需要在短时间内使用。另外,由于水分含量高,可能需要增加用量来达到所需的浓度。

2.干燥材料:

干藕节和芦根经过脱水处理,便于长期储存和运输。干燥过程中某些成分可能会有所损失,但一般不会影响主要功效。使用干燥材料时,通常需提前浸泡,使其恢复部分水分,并在煮制时用量相对较少,因为浓缩程度更高。

无论选用哪种形式,均应确保材料来源可靠,以保证安全和效果。

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