袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势压迫:在睡觉时,手臂或手受到身体的压迫,尤其是当手臂被放置在身体下方或者头部下方时,会对神经和血管产生压力,导致血液流动受限或神经受压,引发麻木感。
2.腕管综合征:这是由于手腕处的正中神经受压引起的常见问题。晚上睡觉时,手腕弯曲的姿势可能加重这种情况,从而在早晨出现麻木症状。
3.颈椎问题:颈椎的退行性改变、骨刺或椎间盘突出也有可能压迫到神经根,进而影响到手部的感觉。某些睡姿可能加重颈椎的压力,导致晨起时手指麻木。
4.循环不良:睡觉时手臂被压迫可能导致局部血液循环不畅,血液无法正常流入手指,从而引起麻木。
正常情况下,这种麻木现象在改变体位或轻微活动后会缓解。如果麻木持续存在或伴随其他症状,如疼痛或无力,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。