管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调节:建议遵循良好的饮食习惯,尽量避免辛辣、油腻、高酸性的食物,以及咖啡因和酒精等刺激性饮料。多摄入新鲜蔬菜、水果和高纤维食物,以促进消化健康。
2.药物治疗:在医生指导下使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂,以减少胃酸分泌,缓解症状并促进粘膜愈合。如果确定有幽门螺杆菌感染,可能需要进行抗生素治疗。
3.生活方式改变:保持规律的作息时间,适当锻炼以增强体质。减轻心理压力,尽量避免过度劳累和情绪波动,因为这些因素可能加重胃部症状。
4.定期复查:根据医生建议,定期进行胃镜复查,以监测炎症的发展情况和治疗效果。必要时,根据变化调整治疗方案。
采取以上措施通常能够有效地管理和改善轻度慢性炎症的症状,恢复胃部健康。