陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:
每天使用温和的洁面产品清洁面部,避免使用含有强效去油成分的洗面奶,以免使皮肤更干燥。
洗脸时水温应控制在温水,不宜过热或过冷,以避免刺激皮肤。
2.保湿:
选择不含香料及酒精的保湿霜,每天涂抹于鼻翼两侧,保持皮肤水分。
含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品有助于保持皮肤润泽。
3.避免刺激:
避免使用含有酒精、香料以及其他刺激成分的护肤品和化妆品。
尽量减少对患处的摩擦,避免用手频繁触摸或抓挠。
4.饮食与生活习惯:
饮食方面,多摄取富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜,避免辛辣、油腻食品。
保证充足的睡眠与合理的作息时间,加强身体的整体免疫力。
5.就医咨询:
若症状持续或加重,应尽快求助于皮肤科医生进行专业诊断。
医生可能会建议外用类固醇药膏或其他抗炎药物,根据具体情况采取相应治疗措施。
鼻翼两侧瘙痒、泛红并伴有脱皮的现象需要综合考虑日常护理和医疗干预。科学的皮肤护理和健康的生活方式是预防和治疗皮肤问题的关键。