管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.原因:
痔核破裂:内痔多为无痛性出血,外痔则可能伴随轻微疼痛。
黏膜损伤:硬便通过肛门导致痔核表面黏膜破损,造成出血。
炎症反应:长期便秘、腹泻等肠道问题可引发直肠和肛周区域的炎症,使痔疮易出血。
2.症状:
出血量:通常为鲜红色,量较少,滴在马桶水面上、卫生纸上或附着在大便表面。
疼痛感:内痔一般无痛,但外痔可能出现轻度至中度的疼痛。
其他症状:如肿胀、瘙痒、异物感等,尤其是外痔更为明显。
3.风险因素:
便秘:长时间排便困难会增加肛门压力,导致痔疮加重。
久坐久立:压力集中在肛门区域,易引发或加重痔疮。
不良饮食习惯:高脂、高糖、低纤维饮食易导致排便困难。
孕期:怀孕期间肛门静脉压力增大,痔疮发病率较高。
4.预防与治疗:
改善饮食:多摄入富含纤维素的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷类,避免辛辣刺激食物。
保持规律排便:养成每日定时排便习惯,避免长时间蹲厕。
注意肛门清洁:每次排便后温水清洗肛周,保持干燥。
适当运动:避免久坐久站,通过运动促进血液循环。
及时注意生活方式的调整和规范,可以有效减轻痔疮症状。如症状严重,应及时就医,接受专业诊断和治疗。