来例假发烧37度°5正常吗

例假期间体温37.5摄氏度不属于正常基础体温范围，但需结合测量部位、时间及伴随症状判断。腋温37.5摄氏度属于低热，经期因孕激素水平升高可使基础体温上升0.3至0.5摄氏度，通常不超过37.3摄氏度。

经期体温升高的常见原因

1、生理性体温波动：排卵后黄体形成，孕激素分泌增加，作用于下丘脑体温调节中枢，使基础体温较卵泡期升高0.3至0.5摄氏度，月经来潮前1至2天或行经第1至2天下降。若测量时间为清晨醒后未活动状态下，腋温37.5摄氏度已超出该幅度上限。

2、感染性因素：经期宫颈口微开、子宫内膜剥脱形成创面、经血为细菌繁殖提供条件，生殖道感染风险上升。上呼吸道感染、泌尿系统感染、肠道感染在经期同样常见，均可引起低热。

3、非感染性因素：子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病、原发性痛经伴随前列腺素释放，可引起吸收热或炎症性低热。情绪紧张、环境温度过高、衣着过厚、刚进食或运动后测量，也可使读数偏高。

需要区分的情况

1、测量部位差异：腋温正常上限37.0至37.3摄氏度，口温正常上限37.3至37.5摄氏度，肛温正常上限37.5至37.8摄氏度。若为口温或肛温37.5摄氏度，可能仍在正常范围内；若为腋温37.5摄氏度，则属于低热。

2、测量时机差异：清晨基础体温最低，午后至傍晚可升高0.3至0.5摄氏度。若在下午或晚间测得腋温37.5摄氏度，需结合清晨基础体温判断。

3、伴随症状差异：仅体温37.5摄氏度、无其他不适，且于经期第1至第2天出现、经净后24至48小时内降至正常，多为生理性波动。若伴有下腹坠痛加重、分泌物异味、尿频尿急、咽痛咳嗽、皮疹、寒战或体温持续超过37.5摄氏度，需考虑病理性原因。

循证依据与处理建议

中国疾病预防控制中心2023年发布的《发热伴出疹症候群监测方案》将腋温37.3摄氏度及以上定义为发热。世界卫生组织2020年《体温测量临床指南》指出，腋温测量需保持腋窝干燥、夹紧5至10分钟，运动、进食、沐浴后需静坐30分钟再测。

操作步骤：每日清晨醒后未起床、未饮水、未进食时测量腋温并记录，连续记录3个月经周期；若经期体温持续超过37.3摄氏度且经净后不降，或低热伴随上述任一症状，应至妇科或感染科就诊，完成血常规、C反应蛋白、妇科超声等检查。

经期腋温37.5摄氏度超出正常基础体温上限，需排除测量误差与感染因素，单次读数不能判定是否正常，连续记录并观察伴随症状是判断关键。

常见问题

否。腋温37.5摄氏度属于低热，通常无需使用退热药物，优先采用物理降温并记录体温变化，若持续升高或伴随明显不适再就医评估。

否。单次经期低热不直接提示生育能力异常，但若低热由盆腔炎性疾病或子宫内膜异位症引起，可能影响受孕，需针对病因检查。

生理性波动者经净后24至48小时内降至正常；感染所致者需针对感染处理后体温恢复，时间取决于病因与治疗反应，无统一时限。

是。若无明显乏力、剧痛或感染症状，可正常活动，但需避免劳累、受凉，每4小时复测体温并记录，出现升高及时就诊。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 发热伴出疹症候群监测方案. 2023.

[2] 世界卫生组织. 体温测量临床指南. 2020.

[3] 谢幸, 孔北华, 段涛. 妇产科学. 第9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.

[4] 中华医学会妇产科学分会. 盆腔炎性疾病诊治规范. 中华妇产科杂志, 2019.