来大姨妈可以吃雪糕吗
2020-09-21
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:女性月经期间尽量不要吃雪糕。月经期对女性来说是个比较特殊的时期,有些女性会出现腹部不适、腰部酸胀、头部隐痛,抵抗力下降等现象。如果此时吃雪糕,会受到寒凉的冷刺激,引起气血不通畅,气滞血瘀,减少月经量,导致痛经,影响正常的身体健康。建议经期多喝红糖水,注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。