四肢发凉是怎么回事

病情分析：导致四肢发凉的因素有很多，一般都会考虑是由于天气变凉，气温下降，手脚的血液循环不畅导致的，阳气不足也会导致四肢冰凉。同时也会考虑是否是肾阳虚、风湿引起的。不要太过于担心，平时要注意放风寒，注意保暖措施，也可以多吃一些促进血液循环的食物。多运动，多锻炼，增强身体的免疫力和抵抗力，都可以有效的缓解四肢发凉的症状。