高血压、高血脂病人可以喝纯牛奶吗

病情描述: 高血压、高血脂病人可以喝纯牛奶吗

医生回答(1)

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:一般来说,高血压和高血脂病人可以喝适量的纯牛奶。纯牛奶含有丰富的优质蛋白质、钙、维生素D等营养物质,对身体有益处。

但是,考虑到高血压和高血脂病人需要控制饮食中的脂肪和胆固醇摄入量,建议选择低脂或脱脂牛奶,并避免添加糖分。此外,如果有乳糖不耐症或者对牛奶过敏的情况,则应该避免饮用牛奶。

最好在医生或者营养师的指导下调整自己的饮食结构,合理搭配饮食,以达到保持健康的目的。

2023-05-19