武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.绿豆:绿豆和羊肉同食可能引起腹泻。
2.茶:茶中含有大量鞣酸,羊肉中含有大量蛋白质,这两者结合后容易形成难以消化的物质,从而影响胃肠道的吸收和消化功能。
3.柿子:柿子中含有大量的单宁酸,和羊肉搭配会凝固成块,影响消化吸收。
4.糯米和黄豆:糯米和黄豆中都含有大量的淀粉,与羊肉搭配后容易让人感到胀气和不舒服。
5.香蕉:香蕉含有大量的镁和钾,和羊肉一起食用可能会对心脏造成不良刺激。
建议在食用羊肉时要注意搭配食材,避免食用上述不宜与羊肉搭配的食物。