酸梅粥有消暑的作用吗
2024-06-04
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:酸梅粥在中医传统上被认为具有清热解暑的功效,因此可以说它有消暑的作用。酸梅粥含有丰富的有机酸和果胶等成分,可以刺激唾液分泌,促进消化,调节肠道菌群平衡,增强免疫力,有助于缓解夏季高温天气带来的身体不适感。另外,酸梅粥还可以缓解口渴,降低体内的热量,是一种非常适合夏季饮用的健康饮品。但酸梅粥并不适合所有人,对于胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病患者应该慎用。