袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
非药物治疗包括:
1、生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度疲劳、过度饥饿或过度饮食;
2、饮食调整:避免摄入会诱发头痛的食物或饮料,如巧克力、咖啡因、红酒等。
3、睡眠调整:保持良好的睡眠质量,充足的睡眠对减少头痛很有帮助。
4、放松训练:学习深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等放松技巧,有利于缓解精神紧张和身体不适。
药物治疗方面,常用的药物包括:
1、非甾体抗炎药:如阿司匹林、布洛芬等,能够缓解轻至中度的头痛。
2、三叉神经痛药物:如卡马西平、加巴喷丁等,对于顽固性头痛有较好的缓解作用。
3、三环类抗抑郁药:如阿米替林、多虑平等,可在较长时间内预防偏头痛的发作。
4、三叉神经阻滞术:适用于顽固性偏头痛患者,通过注射局麻药物质减轻疼痛。
不同的治疗方法因人而异,建议根据自己的具体情况选择合适的治疗方案。
