我该怎样锻炼才能长得更高？

病情分析：想要长的更高，可以选择一些有氧运动进行锻炼，例如说跳绳，打球或者是跑步，还有游泳等方法。这样可以通过有效的锻炼，有利于患者身高的增长，但是也要在饮食上多吃一些含钙，或者是到蛋白的食物。患者也可以吃一些含钙的药物，也可以促进身体增长。平时一定要保证自身营养充分，饮食均衡，最好是营养多样化。