骑自行车好处和坏处

2021-10-08
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:一般来说骑自行车是可以使精神变得非常愉悦和心情开朗的,而且也能够让精力更加的旺盛,这是一种低碳生活方式,也是一种比较环保的交通工具,可以锻炼身体保护环境增强身体的免疫能力,促进血液循环,同时也能够调动全身的一些运动,对于冠心病糖尿病的一些患者来说,是能够起到非常好的效果的,在平常的生活当中建议大家一定要注意休息,眼部能够过度劳累,一定要保证充足的睡眠时间。
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