文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.乳糖不耐受:奶茶中含有牛奶,而牛奶含有乳糖。在一些人群中,乳糖酶的活性不足导致乳糖不能被有效分解,进入大肠后被细菌发酵,产生气体和酸,引起腹痛和腹泻。据统计,东亚人群中约有65%的人对乳糖存在不同程度的不耐受。
2.高糖分:奶茶通常含有大量糖分。高糖饮料可能会通过渗透作用引起肠道内水分增加,促进肠蠕动,从而导致腹痛和便意。过量摄入糖也可能刺激胃肠道,引发不适。
3.咖啡因:如果奶茶中含有红茶、绿茶或其他茶成分,可能含有咖啡因。咖啡因具有刺激性,会加速胃肠道蠕动,部分人可能因此感到腹痛或急需排便。
4.添加剂:珍珠、果冻等添加物中可能含有较多人工添加剂和色素,一些人对这些成分敏感,可能在食用后出现胃肠道反应。
如频繁出现上述症状,建议减少或避免摄入奶茶。在消费奶茶时,选择去掉或减少乳制品、控制糖分的选项,可以帮助减少不适的发生。如果症状持续或严重,应咨询专业医疗人员进行评估。