唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.立即休息:当感到头晕时,应该立即停止活动,坐下或躺下,以防止跌倒或受伤。
2.监测血压:使用家用血压计测量当前血压水平。注意记录血压读数,以便于与医生讨论。
3.药物调整:根据医生的建议,可能需要调整降压药物的剂量或种类。有些降压药可能会导致头晕作为副作用。
4.保持水分:脱水可能加重头晕症状,因此应确保每日摄入足够的液体,但需注意避免过量摄入含盐分的饮料。
5.营养和生活方式:保持均衡饮食,减少钠盐摄入,同时避免酒精和咖啡因等可能影响血压的物质。
6.定期复查:定期随访医生,确保血压得到良好控制,并排除其他可能引起头晕的医疗条件,如贫血或心律失常。
高血压患者出现头晕可能是治疗不当、药物副作用或其他基础疾病的提示,需要及时处理以避免并发症。
