吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.感冒初期:通常不建议在感冒的急性期立即进行针灸,因为身体可能正在对抗病毒感染,休息和适当的护理更重要。此时应以充足的睡眠、摄入充足液体以及健康饮食为主。
2.症状缓解后:如果感冒症状如发烧或喉咙痛有所减轻,但咳嗽持续存在,可以考虑针灸。一般来说,症状缓解后的3到5天是一个合适的时间窗口。针灸可以帮助平衡身体内部的能量流动,促进呼吸道功能恢复。
3.咳嗽持续时间:如果感冒后的咳嗽超过两周仍未改善,可能需要进一步评估是否有其他潜在问题,如过敏或感染。此时针灸可能会与其他治疗方式结合使用,以提高整体疗效。
注意保持良好的生活习惯和充足的营养支持,这样可以帮助身体更快恢复。