张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.佩戴眼镜或隐形眼镜:这是最常见且有效的方法。根据个人度数不同,可以选择合适的眼镜或隐形眼镜进行矫正。
2.使用放大镜或望远镜:在没有眼镜的情况下,放大镜能够帮助近距离物体更清晰,而望远镜则可用于观看远处目标。
3.拉近距离:通过靠近目标物体,减少视物的模糊感。
4.增加环境光线:良好的照明条件对眼睛健康有益,同时也能帮助提升视觉清晰度。
5.调节电子设备显示器:如果需要看清屏幕内容,可以适当增大字体或调整屏幕亮度和对比度。
这些方法主要是针对短期内改善视力而设计,并不能替代长期专业的视力矫正方案。在日常生活中,应定期检查视力,确保眼睛健康。