张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.中药按摩油:很多中药按摩油含有活血化瘀的成分,如红花、川芎等。这些成分可以帮助减轻颈部的疼痛和僵硬感,促进局部血液循环。
2.薄荷油:薄荷油具有清凉和镇痛效果。它能通过刺激皮肤表面的神经末梢来减少肌肉的紧张度,从而带来舒缓和放松的感觉。
3.茶树油:茶树油以其抗炎功效著称。在推拿过程中使用茶树油,可以减轻因颈椎病引起的炎症反应,同时也有助于消毒和预防感染。
在选择适合的推拿油时,应根据个人的皮肤敏感性和过敏历史进行判断。同时,推拿治疗应当由专业人士进行,以确保手法正确,避免加重病情。在日常生活中,还应注意保持良好的姿势和习惯,以减轻颈椎的负担。