张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
休息与物理治疗:大多数情况下,初期可通过休息、避免重体力劳动和姿势调整来缓解症状。物理治疗包括特定的伸展和肌肉强化练习,以减轻压力和增强核心肌肉。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬等,可帮助减轻疼痛和炎症。若疼痛剧烈,医生可能会开具短期的口服类固醇或神经阻滞剂。
热敷或冷敷:局部热敷或冷敷可帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
2.手术治疗:
微创手术:如果经过几个月的保守治疗无效,且症状影响生活质量,可能需要考虑微创手术,如椎间盘切除术。这种手术通过去除突出部分以解除神经压迫。
植入人工椎间盘:在某些情况下,需用人工椎间盘替代受损的椎间盘以保持脊柱的灵活性。
腰椎间盘突出的治疗选择应依据个人健康状况、症状的严重程度及对日常生活的影响进行评估。通过专业医疗建议和适当的治疗方案,许多人能有效缓解症状并恢复正常活动水平。