王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.肠积气是指气体在消化系统中过度积聚,常见原因包括摄入产气食物、饮食习惯导致吞咽空气以及肠道菌群异常等。这些气体主要由氮、氧、二氧化碳、氢及甲烷组成。
2.存在于肠道内的气体如果无法顺利移动或排出,就可能会引发胀气及不适。尤其是当气体集中于某个部位时,肠壁可能会因为膨胀而刺激周围的神经末梢,导致腹痛。
3.排气是人体自然的调节方式,通过释放积聚的气体来减轻肠道的压力。此过程能够有效缓解肠道胀气带来的不适与疼痛。
减少肠积气的方法包括调整饮食,避免摄入易产气的食物,养成良好的进食习惯,以及必要时寻求医疗帮助。当肠积气引发的疼痛频繁出现或严重时,应考虑是否有潜在的消化系统疾病。
