小朋友眼睛近视400度如何恢复视力

病情分析：小朋友的近视在400度时，通过一些方法可以延缓度数加深，但完全恢复正常视力通常较为困难。以下是一些可采取的措施：

1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：确保孩子佩戴准确矫正的眼镜，以保证清晰视力和避免视疲劳。定期检查视力以调整度数。

2.控制用眼时间：建议合理安排学习和娱乐时间，减少长时间近距离用眼活动，例如看书、使用电子设备等。每次用眼40-50分钟后应休息10分钟，期间可望向远处放松眼睛。

3.户外活动：研究表明，每天至少1-2小时的户外活动有助于减缓近视的发展。充足的自然光线可能对眼睛发育有益。

4.视觉训练：某些专业机构提供的视觉训练可能帮助改善视觉功能，但效果因个体差异而异。需在眼科医生指导下进行。

5.生活习惯调整：保持良好的阅读姿势和照明条件，不在移动的交通工具上阅读，饮食均衡，摄入足够的维生素A和其他营养素对眼睛健康有帮助。

6.医学干预：某些情况下，眼科医生可能考虑使用特殊的角膜塑形镜（OK镜）或低浓度阿托品滴眼液来控制近视的进展。这些方法需要在专业医生指导下进行。

持续关注孩子视力变化，定期进行眼科检查是很重要的，这样可以及时发现问题并采取相应措施。