袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.逐渐升温:不要用热水直接加热冻伤的手部。应用温水(大约37℃至40℃)浸泡15至30分钟,帮助恢复局部血液循环。
2.避免摩擦:切勿搓揉或按摩冻伤的区域,以免造成进一步损伤。摩擦可能会使受损的组织更易受伤。
3.保持干燥和清洁:冻伤部位应保持干燥,以防感染。在处理过程中,确保用干净的毛巾轻轻拍干手部。
4.适当保暖:用柔软、干燥的布料将手包裹起来,防止进一步暴露在寒冷中,但要避免过紧,以免影响血液流通。
5.使用镇痛药物:如果有疼痛,可在医生的建议下服用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,以帮助缓解不适。
6.观察症状:持续监测手部皮肤的颜色和感觉变化。如果出现水疱、皮肤变色加重或感觉异常,应及时就医。
严重的冻伤可能导致永久性神经损伤,因此处理时务必谨慎,必要时寻求专业医疗帮助。
