张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理影响:
生殖系统疾病:频繁的手淫可能导致局部炎症,如前列腺炎或尿道炎。
性功能障碍:过度手淫可能引发性欲减退、勃起功能障碍或早泄等问题。
体力消耗:高频率的手淫会导致体力消耗过大,出现疲劳、乏力等症状。
2.心理影响:
情绪波动:部分人可能会因为手淫过度产生内疚、焦虑或抑郁等负面情绪。
注意力下降:长期沉迷于手淫活动可能导致注意力不集中,影响工作或学习效率。
成瘾风险:频繁手淫有可能形成行为习惯,甚至发展为手淫成瘾,难以自我控制。
3.社会功能影响:
社交障碍:过度手淫可能导致个体减少与他人的互动,逐渐出现社交回避行为。
人际关系影响:因手淫而忽视与伴侣或朋友的关系,可能引发矛盾和冲突。
适度的手淫不会对健康造成明显危害,但需避免过度,以免对生理、心理和社交功能产生不良影响。必要时应寻求专业医疗帮助。