侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.重现性症状:
经常不自主地回忆创伤事件。
恶梦和噩梦反复出现。
感觉仿佛再次经历了创伤事件。
2.回避性症状:
故意避免与创伤相关的想法、地点、人物或活动。
对某些事物失去兴趣和热情。
感到疏离和孤立。
3.消极情绪和思维变化:
记忆力减退,尤其是对创伤重要细节的遗忘。
自我评价低下,觉得自己无能或罪恶感。
持久的负面情绪,如恐惧、愤怒或羞耻。
4.激惹和反应过度:
容易被惊吓。
难以入睡或保持睡眠。
注意力难以集中。
情绪容易波动或显得过于警觉。
这些症状通常在事件发生后的数周内出现,并可能持续超过一个月。如果没有及时进行治疗,PTSD可能会影响日常生活和工作,甚至发展为慢性状态。建议寻求专业心理医生的帮助,以获取有效的治疗和管理方法。