韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:如果近期有剧烈运动或过度使用小腿的情况,可能导致肌肉纤维受损,从而产生疼痛。建议休息和避免继续施加压力,应用冰袋冷敷以减少肿胀,并可以使用非处方止痛药缓解不适。
2.静脉曲张:这是指小腿静脉扩张、扭曲,可能伴随有明显的血管突起与疼痛感。这种情况下,抬高患肢可促进血液回流,穿着弹力袜也有助于减轻症状,但应咨询医生获得进一步评估和治疗建议。
3.神经压迫:某些情况下,神经受到压迫或刺激也会引起局部疼痛。检查是否存在红肿、发热等更严重的症状,若有类似表现,应及时就医。
4.其他原因:感染、骨折、关节炎等也可能造成小腿内侧疼痛。如伴有持续性剧烈疼痛、皮肤变色、麻木等症状,也需立即寻求医疗帮助。
维持充足的休息和合理的运动习惯有助于预防许多小腿不适问题。如果症状持续或加重,务必在专业医生指导下进行治疗和护理。
