小儿腹泻能否食用香蕉

2025-04-12
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:小儿腹泻时是可以适量食用香蕉的。香蕉不仅能补充能量,还具有一定的止泻作用。

1.香蕉富含膳食纤维和果胶,果胶是一种可溶性纤维,可以帮助吸收肠道中的多余水分,从而改善腹泻症状。

2.香蕉中含有丰富的钾元素,在腹泻过程中,人体可能会丢失大量的电解质和矿物质,尤其是钾。适量摄入香蕉有助于补充这些流失的营养素。

3.香蕉易于消化,对于腹泻后肠胃较为脆弱的孩子来说,是一种温和的饮食选择,可以在一定程度上减轻肠胃负担。

虽然香蕉有上述益处,但在给予患儿食用时,应确保其成熟并不过量,因为未成熟的香蕉可能加重腹泻。在饮食方面应遵循医生的建议,保证患儿的整体营养均衡与健康恢复。

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